Я знаю, что такое зависимость.Я сам через это прошёл.
Помогаю выйти из алкогольной, наркотической и поведенческой зависимости — и вернуть контроль над своей жизнью. Без осуждения. С результатом.
Моя история
На этом сайте я специалист, который помогает людям разобраться в себе, наладить отношения и обрести опору. Но в жизни я человек, который сам прошел через то, с чем часто приходят ко мне клиенты.
Мой путь в профессию начался не с красного диплома, а с дна.
С чем я работаю
Зависимость разрушает жизнь человека и его близких. Работа с психологом помогает понять причины — и найти выход.
Алкогольная зависимость
Понять причины, справляться с тягой, выйти из замкнутого круга
Наркотическая зависимость
Сопровождение на пути к трезвости, работа с триггерами и срывами
Игровая зависимость
Восстановление контроля над поведением и финансами
Интернет-зависимость
Работа с тревогой и уходом от реальности через экран
Созависимость
Если ваш близкий зависим, а вы живёте его проблемой
Эмоциональная зависимость
Отношения, в которых невозможно остаться и невозможно уйти
Методы работы
Только доказательные подходы — те, чья эффективность при зависимости подтверждена клинической практикой и научными исследованиями.
Образование и дипломы





Сделать первый шаг
Первая консультация — бесплатна. Это спокойный разговор, где можно честно сказать, что происходит, и понять, как я могу помочь.
Консультирую онлайн.
Часто задаваемые вопросы
Отвечаю на вопросы, которые чаще всего задают перед первой консультацией
Самостоятельная помощь
Ресурсы при зависимости
Я собрал здесь то, что действительно помогает: горячие линии на случай кризиса, поддерживающие сообщества и книги, которые часто советую клиентам. Всё это либо проверил сам, либо использую в работе.